Menu de soupers #2 ( semaine du 27 février 2022)

Vous adorez les menu de lunchs d’Anna, mais depuis la semaine dernière, nous avons un nouvel outil super pratique pour planifier aussi vos soupers, le tout, en respectant votre budget grâce aux super rabais dans les circulaires de la semaine! Voici sans plus attendre le menu de soupers #2 composé de délicieuses recettes simples à prix mini.

Les spéciaux de la semaine

En plus d’être succulentes, les recettes choisies sont composées d’ingrédients à rabais pendant la semaine en cours. Yééé! Mais avant de vous présenter notre menu de souper, voici quelques bons achats pour la semaine du 24 février:

IGA

• Côtelettes de porc à 2,49$ / lb
• Sauce tomates Hunts à 1,99$ format 680 ml
• Tofu en rabais à 5$ pour deux
• Jus de fruits Oasis 3 / 4.98
• Fraises 1.99 / ch
• divers laitues du Québec 1.99 ch
• 6 mini concombres 1.99 ch

Métro

• Courgette à 2,99$ / lb
• Bœuf haché maigre à 3,49$ / lb
• Épinards format 312g à 6,99$
• Tomates en dés format 796 ml à 4$ pour trois
• Carottes et oignons jaunes Délices du Marché à 5$ pour 2
• Couronnes de brocoli à 2,22$ pour deux
• Saucisses fumées Lafleur 2 / 5.99
• Craquelins Triscuit et Good Thins 2 / 4.49
• Pommes Spartan 3lb 2.96 / sac
• Boeuf haché maigre 3.49 / lb
• Jambon fumé 675gr 2 / 12.00
• pommes de terre sac de 3 lb 0.99
• raisins verts et rouges 1.99 / lb

Super C

• Fromage mozzarella format 500g à 4,44$
• Poulet entier frais à 1,77$ / lb
• Salsa à 5$ pour deux
• Pâtes Primo à 0,99$
• Champignons à 4,49$ pour deux
• Tomates en grappe du Canada et/ou du Mexique 0.99/lb
• Chocolatine Petite Bretonne 2 / 5.00
• Sauce pour pâtes et pizza Classico (410-650 ml) 2 / 5.00
• Légumineuses Cheddar 0.88 ch
• Bifteck et rôtie de contre-filet 6.99 / lb
• Frites surgelées McCain 2/5.00
• asperges du Mexique 2/3.77
• Crème glacée Parlour 2.44
• Ananas frais 1.99

Maxi

• Bacon à 3,88$
• Poulet entier cuits 8,99S ou 16$ pour deux
• Lanières de bœuf pour sauté à 8,99$ / lb
• Poivrons paquet de 4 à 3,99$
• Aubergine 0,99/lb
• Pangasius surgelés format de 680g à 6,99$
• Soupes St-Hubert 1.00 ch

Provigo

• Carottes et oignons jaunes Délices du Marché à 5$ pour 2
• Cuisses de poulet à 1,49$ / lb

Menu de soupers # 2

Dimanche

Sauté de bœuf et brocoli servit sur nid de Yet-Ca-Mein ou de nouilles de riz larges.

Produits en spécial

• Lanières de bœuf pour sauté à 8,99$ / lb, au Maxi
• Couronnes de brocoli à 2,22$ pour deux, au Métro
• Poivrons paquet de 4 à 3,99$, au Maxi
• Oignons jaunes Délices du Marché à 5$ pour 2, au Provigo

Lundi

Boulettes de tofu et champignons, une excellente recette pour apprivoiser le tofu.

Produits en spécial

• Tofu en rabais à 5$ pour deux, au I.G.A.
• Champignons à 4,49$ pour deux, au Super C

Mardi

Poulet et légumes Piri Piri sur plaque. Perso, on adore la sauce Piri Pire du Bastos !

Produits en spécial

• Poivrons paquet de 4 à 3,99$, au Maxi
• Couronnes de brocoli à 2,22$ pour deux, au Métro
• Carottes et oignons jaunes Délices du Marché à 5$ pour 2, au Métro
• Cuisses de poulet à 1,49$ / lb, au Provigo

Mercredi 

Filet de pangasius aux tomates et épinards accompagné d’un riz.

Produits en spécial

• Pangasius surgelés format de 680g à 6,99$, au Maxi
• Tomates en dés format 796 ml à 4$ pour trois, au Métro
• Épinards format 312g à 6,99$, au Métro

Jeudi 

Hamburger Helper maison

Perso, on adore les mini lasagnes du Bulk Barn, ça donne un petit côté rétro à cette recette. Deuxième secret à cette recette, on ajoute du fromage Le petit Crémeux par Boivin en même temps qu’ajouter les fromages.

Anna

Produits en spécial

• Bœuf haché maigre à 3,49$ / lb, au Métro
• Courgette à 2,99$ / lb, au Métro
• Carottes et oignons jaunes Délices du Marché à 5$ pour 2, au Provigo
• Sauce tomates Hunts à 1,99$ format 680 ml, au I.G.A.
• Pâtes Primo à 0,99$, au Super C

Note : cette recette peut se faire à l’autocuiseur. Recette ICI.

Vendredi 

Côtelettes de porc à la salsa sur plaque

Produits en spécial

• Côtelettes de porc à 2,49$ / lb, au I.G.A.
• Salsa à 5$ pour deux, au Super C
• Poivrons paquet de 4 à 3,99$, au Maxi

Samedi 

Sublime lasagne au poulet et bacon

Produits en spécial

• Poulet entier cuits 8,99S ou 16$ pour deux, au Maxi ou
• Poulet entier frais à 1,77$ / lb, au Super C
• Bacon à 3,88$ au Maxi
• Fromage mozzarella format 500g à 4,44$ au Super C

Bonne semaine !