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Notre menu de lunchs #23 signĂ© Anna est maintenant disponible. N’oubliez pas nos Croque-savoir Ă  ajouter dans les lunchs. Bonne prĂ©paration les parents!

Préparation du dimanche

muffins-canneberges-wooloo_2

Pour prendre de l’avance dans notre semaine, on prĂ©pare :

Des muffins aux canneberges

Nos plats de lunchs préférés

Ici, Anna utilise une BoĂźte À Lunch Bento Choix du PrĂ©sident. Malheureusement, je n’en trouve plus Ă  mon Maxi ni en ligne.

De mon cĂŽtĂ©, j’utilise ces boites-ci. Elles sont SUPER robustes et incluent les ustensiles. Il y en a aussi de toutes les couleurs. On aime!

Trouvailles de la semaine

Voici quelques produits WOW utilisés dans les lunchs cette semaine:

Menu de lunchs #23

Lundi

Collations

  • Concombre, pois mange-tout et trempette
  • Yogourt, raisins secs, canneberges sĂ©chĂ©es et graines de tournesols
  • Muffin aux canneberges

Mardi

Collations

  • Fromage Le petit crĂ©meux et gressins au sĂ©same
  • Kiwi, mĂ»res et bananes sĂ©chĂ©es
  • Muffin aux canneberges

Astuces

Les sushis sont les restants de notre souper de lundi soir. Je n’ai eu qu’Ă  faire un sushi de plus pour le lunch de Mini Chef AdĂšle.

Mercredi, nous avons mangĂ© ces brochettes de poulet avec salade grecque. J’ai adaptĂ© le restant pour le lunch du lendemain.

Jeudi, nous avons mangĂ© des cĂŽtelettes de porc marinĂ©es avec les farfalles Ă  la bruschetta. J’ai doublĂ© la recette de pĂątes pour en avoir dans les lunchs du lendemain.

Mercredi

Collations

  • Bretzels et fromage le petit crĂ©meux
  • Yogourt et soufflĂ©s aux carottes pourpres et bleuets
  • Muffin aux canneberges

Jeudi

  • Salade de macaronis Ă  la grecque
  • Brocolis
  • Craquelins aux pommes
  • Bleuets et mĂ»res
  • Boisson de soya Ă  la vanille

Collations

  • Yogourt et granola
  • Fraises et bananes sĂ©chĂ©es
  • Muffin aux canneberges

Vendredi

  • Farfalles Ă  la bruschetta
  • Brocolis
  • Guimauves dĂ©shydratĂ©es
  • Bleuets et mĂ»res
  • Jus de tomate

Collations

  • Tranches de pomme et WowButter
  • Yogourt et cĂ©rĂ©ales « mini wheats aux bleuets »
  • Muffin aux canneberges

Recettes

menu-de-lunch-23-wooloo_jeudi
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Salade de macaronis Ă  la grecque

Course: Salade
Catégories: pùtes
Auteur: Caroline Savard

Ingrédients

  •  Poivron jaune coupĂ© en dĂ©s
  • Tomates coupĂ©es en dĂ©s
  •  Concombre coupĂ© en dĂ©s
  • Feta coupĂ© en dĂ©s
  • Olives noires
  • Vinaigrette grecque : huile d'olive, basilic, jus et zeste Âœ citron, sel et poivre
  • PĂątes cuites de votre choix

MĂ©thode

  • MĂ©langer tous les ingrĂ©dients, idĂ©alement, prĂ©parez-la la veille, elle est meilleure, car les saveurs pĂ©nĂštrent les pĂątes.
menu-de-lunch-23-wooloo_vendredi
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Farfalles Ă  la bruschetta

Auteur: Caroline Savard

Ingrédients

  • 3 c. Ă  soupe huile d'olive
  • 2 c. Ă  soupe vinaigre balsamique
  • 1 c. Ă  thĂ© fleur d'ail
  • 1 tonne parmesan rĂąpĂ© parce que c'est trop bon(LOL)
  • Feuilles de basilic fraĂźches hachĂ©es
  • Sel et poivre
  • Farfalles cuites

MĂ©thode

  • MĂ©langer tous les ingrĂ©dients, facile comme ça!

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Conservez cette Ă©pingle et planifiez plus tard!

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