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Tag: recette de smoothies

Bol de Smoothie framboise et riz

Avec la rentrée vient aussi le retour de meilleures habitudes alimentaires! C’est pourquoi je m’efforce depuis 2 semaines à nous préparer des repas sains qui nous permettent de carburer tout au long des journées. Mais saviez-vous qu’il était possible et santé (!) de manger du riz pour déjeuner?  Le riz est une céréale à la fois […]

Soupe froide au chocolat Nesquik

Ce matin, j’ai décidé de briser la routine avec un petit déjeuner ludique, santé et chocolaté. En fait, ma Soupe froide au chocolat  Nesquik n’est qu’un simple smoothie que j’ai servi dans un bol et décoré de façon festive pour stimuler l’appétit de mes petits. Voilà une façon simple, originale et futée de les faire déjeuner […]

Comment rendre les smoothies verts attrayants

Épinard. Kale. Courgette. Sûrement des légumes peu populaires auprès de vos enfants. Ici j’ai l’habitude d’en mettre dans les potages, mais à un certain moment on se tanne des potages épinards-carottes, épinards-courge, etc. L’été dernier, alors que les petits fruits étaient abondants, j’ai décidé de faire des smoothies. Grâce à mon super ami Pinterest, j’ai découvert le pouvoir du smoothie. […]

Trucs pour préparer les meilleurs Smoothies!

J’adore les Smoothies..peu importe la saison! En plus, avec la grippe qui semble s’installer bien confortablement au Québec ces temps-ci, ça me donne vraiment le goût de donner un petit extra « Boost » de vitamines à toute ma famille. Je n’ai pas l’habitude de chercher des recettes de Smoothies parce que je fais toujours la même recette. […]

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