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Menu de lunchs #9

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Par Caroline Savard

Notre menu de lunchs #9 signé Anna est maintenant disponible. Bonne préparation les parents!

La Préparation

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PrĂ©paration du dimanche : 

ACHATS

En plus des ingrédients des recettes ci-haut vous aurez besoin de :

  • PDTS LAITIERS: brie, yogourt, fromage jaune, cheddar, bocconcini
  • VIANDES: pĂątĂ© de campagne, jambon, oeufs
  • LÉGUMES: tomates, poivrons, concombres, avocat
  • FRUITS: Banane et orange, clĂ©mentines, bleuets, kakis, raisins secs, pommes, mĂ»res, cantaloup
  • GARNITURES:
  • SUCRERIE: raisins enrobĂ©s de yogourt, houmous au chocolat
  • BOISSON: Boisson soya au chocolat, jus de tomates,
  • BOULANGERIE: croissants, cĂ©rĂ©ales Trix, biscuits aux framboises, craquelins Ritz, tortillas, SoufflĂ©s aux tomates et carottes en forme de canard, pizza aux tomates

Menu de Lunchs #9

Lunch du Lundi façon petit-déjeuner

REPAS

  • Croissant, brie, pĂątĂ© de campagne
  • Banane et orange
  • CĂ©rĂ©ales « Trix »
  • Boisson de soya au chocolat
  • Biscuits au mini eggs
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COLLATIONS

  • ClĂ©mentines et bleuets
  • Yogourt et biscuits aux framboises
  • Biscuits au chocolat
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Lunch du mardi

REPAS

  • Soupe au poulet et riz
  • Craquelins « Ritz »
  • Kaki et clĂ©mentine
  • Jus de tomate
  • Biscuits au mini eggs
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COLLATIONS

  • Yogourt et raisins secs et raisins enrobĂ©s de yogourt
  • Pomme et houmous au chocolat
  • Biscuits au chocolat
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Lunch du mercredi

REPAS

  • Roulade de jambon et fromage
  • SoufflĂ©s aux tomates et carottes en forme de canard
  • Tomates et poivrons
  • Kaki et bleuets
  • Boisson de soya au chocolat
  • Biscuits au mini eggs
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COLLATIONS

  • Yogourt et biscuits aux framboises
  • ClĂ©mentines et bleuets
  • Biscuits au chocolat
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Lunch du jeudi

REPAS

  • Soupe aux tomates et macaronis au fromage
  • Tomates, poivrons multicolores, concombres et bocconcini
  • MĂ»res et kiwi
  • Jus de tomate
  • Biscuits au mini eggs
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COLLATIONS

  • ƒuf Ă  la coque et roues aux lentilles, patate douce et pomme
  • Yogourt et cantaloup
  • Biscuits au chocolat
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Lunch du vendredi

REPAS

  • Pizza aux tomates
  • Concombres et tomates
  • Fromage cheddar
  • Avocat et pomme
  • Jus de tomate
  • Biscuits au mini eggs
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COLLATIONS

  • Yogourt et cĂ©rĂ©ales « Trix »
  • Pomme et houmous au chocolat
  • Biscuits au chocolat
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