Menu de lunchs spécial St-Valentin

Cette semaine, Anna nous offre son menu de lunchs St-Valentin avec un belle petite touche spéciale pour mettre du wow dans les diners de vos amours. Pour voir tous ses menus de lunchs, c’est ICI.

Trouvailles

Voici quelques belles trouvailles thématiques pour remplir vos boites à lunch d’amour!

• Roues de lentilles betterave et fraise
• Soufflés de céréales (différentes saveurs disponibles)
• Feuilles de soya rose
• Céréales Cheerios au chocolat
• Craquelins Pita (différentes saveurs disponibles)

Lunchs

Voici 7 belles idées de lunchs de St-Valentin à servir à vos p’tits coeurs en chocolat.

Le rouge

• Pizza aux tomates et basilic
• Raisins rouges et tomates raisins
• Fraises
• Roues aux lentilles, betteraves et fraises 
• Jus de tomate

Le petit déjeuner

• Pain doré en cœurs
• Bananes et raisins rouges
• Fraises et cantaloup
• Céréales « Twix »
• Boisson de soya au chocolat

Le simplet

• Roulades rouges (Tortilla rouge, houmous aux poivrons grillés, Halloumi grillé, juliennes de carotte, chou et laitue hachés)
• Tomates raisins et raisins rouges
• Cantaloup en cœur
• Cœurs d’énergie
• Jus de tomate

Le romantique

• Sushis en cœur (Feuille de soya rose, saumon fumé et fromage à la crème)
• Concombre et avocat
• Fraise et cantaloup
• Soufflés de céréales saveur : Carotte pourpre et bleuet
• Boisson de soya aux fraises

1001 coeurs

• Roses au jambon
• Salade de cœurs : Épinards, concombre, fromage, poivron rouge et cantaloup (vinaigrette au concombre)
• Raisins rouges
• Guimauves déshydratées
• Boisson de soya aux fraises

Touche de rose

• Crêpes roses et fraises
• Banane, cantaloup
• Céréales « Cheerios » au chocolat

Tartinette

• Tartine au Wowbutter et confiture avec brillants roses
• Cantaloup
• Fraises et raisins enrobés de yogourt
• Bretzels enrobés de yogourt et biscuit en cœur

Desserts

Comme dessert cette semaine, Anna a mis de l’amour dans mes recettes :

• Biscuits confettis
• Cœurs d’énergie aux canneberges

Collations

Voici 8 belles idées de collations pour compléter votre belle boite à lunch de St-Valentin:

• Yogourt aux fraises et cœurs d’énergie
• Compote de poires et biscuits
• Yogourt, raisins enrobés de yogourt et chocolat en coeur
• Craquelins pita et rose de jambon
• Fraises enrobées de « Candy Melt » et « Cheerios » au chocolat en cœurs
• Concombres et houmous
• Yogourt aux bananes et céréales « Cheerios » au chocolat en cœur
• Pizza et tomates

Pour d’autres belles inspirations, regardez ces 10 collations santé pour la St-valentin.

Bon lunch!