Menu de Soupers à rabais #11

Voici notre menu de soupers à rabais #11 pour profiter des meilleurs spéciaux en épicerie du 28 avril au 4 mai 2022. Un outil super pratique qui complète à merveille le trop pratique menu de lunchs de Anna. Bonne planif les parents!

Brunch du dimanche

Muffins géants aux bleuets

Muffins géants aux bleuets

SPÉCIAUX

• Bleuets à 3,88 $, au Metro
• Yogourt grec à 4,99 $, au Metro

Menu de Soupers à rabais #11

Souper du dimanche

Pâté chinois extra légumes au dindon

SPÉCIAUX

• Hachis de dinde à 6 $pour 450g, au Maxi
• Chou-fleur à 3,99 $, au Metro
• Pommes de terre sac de 10lb à 2,99 $, au Super C
• Tomates en dés à 1,25 $, au IGA
• Pâte de tomates à 1 $, au Metro
• Courgette à 2,49 $/lb, au Metro

Souper du Lundi

Casserole de riz aux légumes et aux oeufs

SPÉCIAUX

• Œufs 30 unités à 8,59 $, au Metro
• Riz à 6,99 $ (1,4-2kg), au Provigo
• Légumes surgelés à 3 pour 7,98 $, au Provigo

Souper du Mardi

Tilapia parmigiana

SPÉCIAUX

• Filet de tilapia à 6,99 $/lb, au Provigo
• Sauce tomate à 1 $, au Metro
• Fromage râpé à 4,49 $, au Maxi

Souper du Mercredi

Bœuf stroganoff tout-en-un

SPÉCIAUX

• Bœuf haché mi-maigre à 3,49 $/lb, au Provigo
• Champignons à 2 pour 5 $, au Metro
• Pâtes alimentaires à 1,49 $, au Super C
• Crème sure à 3,49 $, au IGA

Souper du Jeudi

Hauts de cuisses de poulet grillés et vinaigrette à l’italienne

SPÉCIAUX

• Hauts de cuisses de poulet à 4,99 $/lb, au Provigo
• Miel à 8,49 $-10,49 $, au Super C

Souper du Vendredi

Nachos au poulet

SPÉCIAUX

• Croustilles de maïs biologique à 3,49 $, au IGA
• Salsa biologique à 3,49 $, au IGA
• Croustilles de maïs et salsa à 2 pour 8 $, au Marché Richelieu
• Poulet entier, paquet de 2, à 1,77 $/lb, au Maxi (pour dimanche prochain, on planifiera une recette pour utiliser le poulet déjà cuit) ou poulet cuit à 9,99 $, au IGA ou 2 poulets pour 16 $, au Maxi 
• Avocats paquet de 5 à 5,99 $, au IGA
• Fromage râpé à 4,49 $, au Maxi

Souper du Samedi

Souper

Longe de porc à la portugaise

Option de cuisson : sous vide ou au four

Accompagné votre sandwich de vos croustilles ou de frites

SPÉCIAUX

• Longe de porc à 1,88 $/lb, au Metro
• Baguette de pain à partir de 2,99 $, au Metro
• Mélange de laitues à 2 pour 7 $, au IGA
• Tomates raisins à 1,99 $, au Maxi
• Perso, on adore la sauce Piri-Piri du Bastos, en vente dans plusieurs épiceries

Dessert de la semaine

Pouding au chocolat facile et santé pour terminer la semaine du bon pied.

Pouding au chocolat facile (3 ingrédients seulement!)

Bonne semaine de popote!!