Menu de lunchs #22

Notre menu de lunchs #22 signé Anna est maintenant disponible. N’oubliez pas nos Croque-savoir à ajouter dans les lunchs. Bonne préparation les parents!

Préparation du dimanche

Pour prendre de l’avance dans notre semaine, on prépare :

• Des muffins
• un Pain au citron et graine de pavot
• Cuisson de la longe de porc

Nos plats de lunchs préférés

Ici, Anna utilise une Boîte À Lunch Bento Choix du Président. Malheureusement, je n’en trouve plus à mon Maxi ni en ligne.

De mon côté, j’utilise ces boites-ci. Elles sont SUPER robustes et incluent les ustensiles. Il y en a aussi de toutes les couleurs. On aime!

Trouvailles de la semaine

Voici quelques produits WOW utilisés dans les lunchs cette semaine:

Craquelins petits pingouins au cheddar

Crystal léger

Ce que j’aime de Crystal léger, c’est qu’on dose soi-même la saveur. Alors, j’en mets juste assez pour que l’eau ne goûte pas l’eau 😉

Menu de lunchs #22

Notre thématique 1 ingrédient – 3 recettes cette semaine : La longe de porc!

Lundi

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• Tacos aux crevettes et salsa de fraises (sans le piment jalapeno!)
• Pois mange-tout et poivron
• Melon canari
• Fondant aux fruits du verger et raisins enrobés de yogourt
• Boisson de soya à la fraise

Collations :

• Salade de fruits et granola
• Yogourt et céréales « Lucky charms »
• Muffins

Mardi

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• Sandwich escargot à la longe de porc (recette en bas)
• Pois mange-tout et tomates raisins
• Fraise, mangue et melon canari
• Craquelins au fromage
• Jus de tomate

Collations :

• Salade de fruits et biscuits au miel
• Craquelins mini pitas et guacamole
• muffin

Mercredi

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• Salade crémeuse au fromage en grain et longe de porc (On a ajouté des tranches de longe de porc à cette recette pour passer les restants, un heureux mélange pour les papilles!)
• Poivron rouge
• Fraise
• Croustilles de maïs
• Thé glacé

Collations : 

• Yogourt et céréales « Lucky charms »
• Melon canari et biscuits au miel
• muffin

Jeudi

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• Wrap aux légumes et longe de porc : Pour ce wrap, on réutilise la sauce dans le “sandwich escargot” sur tout le pain. On ajoute un coin de longe de porc en tranches, un coin de fromage et laitue, un coin de fromage et avocat et d’un coin de poivron. On roule selon la méthode ci-bas.
• Concombre, pois mange-tout et tomates
• Maïs
• Fraise et melon canari
• Limonade

Utilisez cette technique pour vos wraps!

Collations :

• Tranches de pomme et Wowbutter
• Yogourt et céréales « Mini wheats aux bleuets »
• muffin

Vendredi

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• Tortellinis Alfredo (ajoutez aux pâtes cuites de la sauce Alfredo, des brocolis cuits et du saumon fumé)
• Concombre, pois mange-tout et poivron
• Melon canari
• Limonade à la lime

Collations :

• Bretzels et Wowbutter
• Yogourt et pain au citron
• muffin

Recettes

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Conservez cette épingle et planifiez plus tard!